Anbefalinger til kunstterapi- og drømmegruppe

Kunstterapi-grupper

“Kunstterapi hos Ellen er månedens dybe højdepunkt. Med indsigtsfulde oplæg og meditation, skaber Ellen og gruppen det helt rette rum, til udvikling igennem maleprocessen. Det er fascinerende, bevægende og omsorgsfuldt, at deltage i.”

–Dorthe Steinke

“Ellen holder det fineste oplæg som altid giver en dyb resonans til egen proces, hvilke
bekræfter, beroliger og svøber i meningsfuldhed.
Efter malerprocessen med Ellens indsigtsfulde feedback bliver det tydeligere, hvor du har
været, hvor du er nu og hvor du er på vej hen og det hele bliver svøbt i accept og forståelse,
mod og styrke.
At være i den samme gruppe gennem året og flere år, gør noget helt særligt. At få bevidnet
og rummet ens egen og andres proces i fællesskab er meget meget fint.”

-Helle

“Jeg har gået regelmæssigt i en af Ellens kunstgrupper hen over 3 år. At arbejde systematisk over tid udgør en værdifuld, sideløbende strøm i mit liv. Forståelsen og selv-ud-viklingen bliver ikke en flygtig og eksotisk begivenhed, men en konstant bevægelse og fordybelse. Jeg oplever, at det netop er i vekselvirkningen mellem Ellens oplæg, den kreative formgivning og efterfølgende samtale, at frugten ligger for mig: Det analytisk sproglige overfor det intuitivt æstetiske. Og det stopper ikke der. Når jeg går hjem, hænger plakaten op og iagttager den fra tid til anden, ræsonnerer erkendelsen og gør mig langt mere handlekraftig i de valg, jeg står overfor i en travl hverdag”.

-Rikke Mandrilla

Mor og Mig i Collage

“Jeg har netop været på mor og jeg-collagekursus for første gang, og det var en fantastisk fin oplevelse. Ellen skabte de bedste rammer for fordybelse med fællesmeditationer, et roligt rum med god plads samt individuel terapeutisk og kreativ støtte. Jeg oplevede, at gamle mønstre blev synlige gennem arbejdet med gamle billeder og (for mit vedkommende) mange timers klipning. I fraværet af ord mærkede jeg i sandhed en stille forløsning både under og efter kurset.”

–Ane Karoline Bak Foged


“Det er som om, at jeg arbejder på/i min urscene og healer herfra på celleplan. At give det sted plads og værdi, berører mig dybt.   

–Dorthe Steinke

“Collage Processen hjælper dig derhen hvor du ikke kan tale dig hen, det billedlige univers
hjælper os udenom det kognitive bevidste og ind i det som sjælen ved og vil støtte os i at se
og heles igennem.
Med Ellens støtte og hjælp til tolkning og forståelse kommer man virkelig langt og dybt på
collagedagene.
Kæmpe anbefaling herfra (og jeg som troede collage ikke var noget for mig – og faktisk
havde `collage-modstand`…. Jeg trækker al modstand i mig med dyb respekt og
taknemmelighed)”

-Helle


“En uventet kilde til nye indsigter – og så var det sjovt!
Klippe og klistre – det kan selv jeg finde ud af, tænkte jeg. Mine evner rækker ikke langt i forhold til æstetisk udtryk, men et kollagekursus kunne jeg godt se mig selv i.
Det var godt jeg drog den konklusion, for “Mor og mig i kollage” viste sig at være en uventet kilde til nye indsigter. Det kreative arbejde, hvor udklip fra mine fotoalbums blev blandet med udklip fra alverdens magasiner og blade, åbnede til nye måder at se og forstå min egen historie på. Pludselig blev det muligt at se og mærke det hele på ny.
Ellen satte en rolig og støttende ramme, hvor vi kunne dele vores tanker og følelser i det omfang vi var indstillede på det. Der var støtte at hente til såvel kollagearbejdet som de indre processer, som det satte gang i.
De fysiske rammer, var af stor betydning for den gode oplevelse. Lokalerne gav god plads til alle deltagere, og det rigelige lys, og den smukke og samtidig funktionelle indretning indgød inspiration.

Kurset strakte sig over tre dage, og der var ikke en time for meget. Alle arbejdede dybt koncentreret, og kunne dårligt finde tid til at spise og drikke. Søndag eftermiddag havde jeg 5 kollager liggende foran mig. De havde bragt mig igennem en overraskende følelsesmæssig rejse. Det bedste af det hele var, at det havde været så sjovt, at jeg undervejs ofte glemte tid og sted.”

-Sara Vafai Blom

“For mig har det været et fantastisk kursus! Det var meget intens og nærmest som jeg var i terapi fra jeg kom til jeg gik. Så jeg var træt en hel uge efter.
Var spændt på om jeg kunne holde til så mange timer over en hel weekend, men tiden fløj afsted . Kan godt se at man har brug for tid til, at komme ind i processen.
Der var også et godt teoretiske oplæg som satte flere ting på plads for mig.
Jeg har fået stor lyst til, at arbejde vider med collage. Det er heller ikke sidste gang jeg er på weekend kursus, hvis du laver flere:-)”

-Gitte Elmer

“Man kan ikke forestille sig, hvilken stor forskel kurset giver, i forhold til ens forældre relation. Ligegyldigt om man har sine forældre eller ej.
De “sår og mønster ” man har med sig fra barndommen, kan blive healet. Det er både en selv og “forældrene “ der er med under kurset.”   

–Gitte


Sommerkurset 

“Af hjertet tak til Ellen for dette fantastiske kursus! Det har været både spændene, sjovt og udfordrende at arbejde med tegnemeditation med bambuspen og at lade akvarelen og se hvad der kom op fra det ubevidste. Derfor var det også dejligt med valgmuligheder i processen, så man kunne vende tilbage til sin komfortzone i akryl på papir, collage og modellering. Dagene begyndte med Quigong, som jeg følte støttede koncentration, enkelthed og energikontakt. I løbet af dagen var der terapeutisk reflektion ind io arbejdet sammen med Ellen. Der opstod masser af flow, fordybelse og fordøjelse. Kurset kan varmt anbefales, flere af os har allerede meldt os til næste gang. Glæder mig allerede:-)”

-Berit H. Andersen

“Virkelig dejlige og intense dage til fordybelse gennem meditation og maleri, dans og
trommeri i en lille nærværende gruppe. Skønt at opleve sin egen og de andres proces dag
for dag, som en fin lille rejse tættere på dig selv. Og Ellen er den skønneste guide på rejsen,
men hendes nærvær og visdom.”

-Helle

“Som underviser skaber Ellen et trygt og åbent rum, hvor der er plads til den enkelte og hvor rammen er klar. Nogle af mine dybeste indre erkendelser i min udviklingsproces har fundet sted i et af Ellens støttende undervisningsrum, indenfor kunstterapi, drømmegruppe, bevægelsesgruppe, kropbehandling, eller selvudvikling.
Jeg anbefaler Ellen varmt til enhver, der søger en dyb udviklingsproces med jordnær, præcis, nærende og kærlig spejling – hvad enten det er over få gange eller over mange år. Tak for din store støtte og dig, Ellen.”     

–Inge Lise Hamilton

Drømmegrupper

“Jeg har nu i et år gået i Ellens drømmegruppe. Ellen skaber et åbent, trygt og indsigtsfuldt rum. Her får vi støtte til gennem deling og samtale at finde mening og retning i vores drømme. Vores gruppemøde er et højdepunkt på min måned.” 

-Ane

“Det er evigt spændende at gå på opdagelse i sine drømme og lærer sig selv at kende på et helt andet niveau end man kan gennem samtalen.
Derudover er Ellen en rigtig god lærermester i drømmeforståelse og dets symbolikker, så man bliver i stand til selv at tyde sine egne og andres drømme.”

– Matilde G. Ohanafeldt

“Det har gang på gang overrasket mig hvordan en tilsyneladende kort og ubetydelig drøm, forvandler sig til stor indsigt i mine indre problematikker. Ellens veludviklede intuition og expertise ind i tydning af drømme er det der gør denne proces mulig. Jeg oplever at drømmene vil sige mig noget og at de har en visdom i sig der ligger udenfor det jeg umiddelbart forstår. Jeg kan derfor varmt anbefale at gå i drømmegruppe hos Ellen.”

-Hanne Ælmose Iversen

“Kæmpe anbefaling herfra til Ellen Althea Grundtdal. Jeg har selv fornøjelsen af, at lære af Ellen cirka en gang om måneden og hver gang kommer jeg beriget fra vores møde. Så hvis du gerne vil udvikle dig, befinder dig i Århus området eller ligesom mig har et soft spot for smilets by…. Ja så er det bare afsted”

-Mette Marie Fischer Salto